Co otrzymasz ode mnie?
Odpowiedź stworzoną specjalnie dla Ciebie. Będę w stanie wskazać kierunki do przemyśleń i spojrzeć na Twoją sytuację z nowej perspektywy.
Mogę Ci pomóc w następujących obszarach:
Związki, relacje, randki, relacje toksyczne
Rozstanie, radzenie sobie po rozstaniu, podejmowanie decyzji o odejściu, rozwody
Samomiłość, dbanie o siebie, budowanie pewności siebie
Stawianie granic, obrona własnego zdania, rozwijanie asertywności
Radzenie sobie z nadmiernym myśleniem, lękami i stresem
Chciałbym zaznaczyć, że nie będę sugerować, jaką decyzję powinieneś/powinnaś podjąć ani konkretnej ścieżki działania. Często otrzymuję pytania w stylu “Czy powinienem/powinnam zakończyć ten związek?” lub “Co dokładnie mam zrobić?”. Nie będę doradzał w tej formie, ponieważ mogłoby to przynieść więcej szkody niż pożytku.
Ty decydujesz o swoim życiu, ale ja będę wspierał Cię na każdym kroku!
Wskazówki obejmują:
Pomysły, scenariusze i tematy do głębszych przemyśleń
Pytania, które mogą być wartościowe w tej sytuacji (element coachingu)
Moje osobiste doświadczenia i odniesienia do podobnych sytuacji (element mentoringu)
Techniki relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe i sposoby na uspokojenie umysłu
Źródła, które pogłębią Twoją wiedzę!
Zakres odpowiedzi będzie się różnić w zależności od pytania. Nie zawsze zawierać będzie wszystkie wyżej wymienione elementy, ale dobiorę je tak, aby przyniosły Ci jak największą wartość. Zawsze pozostawię decyzję TOBIE. Staram się przekazać narzędzia, a nie gotowe odpowiedzi.
Wszystkie odpowiedzi są w Tobie! Znajdziemy je razem!
Pamiętaj, to Ty masz kontrolę nad swoim życiem. Szukanie gotowych rozwiązań u innych może oddać kontrolę nad decyzjami. Nie chcę przekazywać gotowych rozwiązań, ale chcę pomóc w spojrzeniu na sytuację z różnych perspektyw, wspierając refleksję i przemyślenia.
